Fitness Sportivo Musicale

fitness

Racchiude le specialità classiche del Fitness Musicale, dove il primo obiettivo è trascinare le classi in lezioni coinvolgenti, attraverso movimenti ed esercizi sincronizzati sulla musica. Il Fitness MUSICALE, migliora la Sincronizzazione Musicale,  l’espressione Corporea e la  preparazione Fisica per gli sport in generale. Le discipline del settore sono:

StepGym

lezione storica del Fitness dove tutti gli esercizi ruotano intorno ad un gradino … lo Step.

GymFitness

lezione di Tonificazione a corpo libero con piccole impostazione coreografiche a tempo di musica.

DanceGym

lezione coinvolgente e divertente su passi danzati. (stili: Caraibici, Country, latin, Zumba, etc.)