Inizia a stare bene
Lo sport giusto per te

Cultura fisica
La cultura fisica in palestra promuove il benessere fisico come obiettivo principale.
Si cerca di migliorare la forza, la resistenza, la flessibilità e altre capacità fisiche attraverso l’allenamento regolare. Questo può includere sollevamento pesi, cardiofitness, esercizi di stretching e altre attività mirate a migliorare la forma fisica generale. La cultura fisica in palestra è un approccio completo e disciplinato all’allenamento fisico che mette in primo piano la salute e il benessere fisico, un’alimentazione adeguata e il perseguimento dei propri obiettivi.
Questo approccio coinvolge sia l’aspetto fisico che quello mentale del fitness, promuovendo uno stile di vita attivo e salutare.
I tecnici sportivi che ti seguiranno
Un team di esperti
La Joy Sport&Wellness è molto più di una società sportiva dilettantistica senza scopo di lucro. È un gruppo appassionato di persone, atleti ed ex atleti, che sono convinti che la loro passione per lo sport possa essere un potente strumento di crescita e benessere.

Claudio Cappella
Maestro Federale FIPE

Francesca Pauselli
Allenatore Federale FIPE-CONI

Riccardo Aluisi
Tecnico Federale FIPE

Raul Cordischi
Istruttore Federale FIPE-CONI






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