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Lo sport giusto per te

Dumbell

I dumbbell, o manubri, sono attrezzi per l’allenamento che consistono in due pesi separati, uno per ogni mano, collegati da una barra corta.

Sono utilizzati per esercizi di sollevamento pesi e di forza sia per la parte superiore del corpo che per la parte inferiore. I dumbbell offrono una maggiore libertà di movimento rispetto ad altri attrezzi, consentendo una varietà di esercizi che coinvolgono muscoli specifici o gruppi muscolari multipli.

Possono essere utilizzati sia da principianti che da atleti esperti per migliorare la forza, la resistenza, la tonicità muscolare e la forma fisica generale.

JOY Consiglia
N

Un attività sicura e flessibile alle tue esigenze, poiché permette una maggiore libertà di movimento e un carico più naturale sul corpo.

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Un team di esperti

La Joy Sport&Wellness è molto più di una società sportiva dilettantistica senza scopo di lucro. È un gruppo appassionato di persone, atleti ed ex atleti, che sono convinti che la loro passione per lo sport possa essere un potente strumento di crescita e benessere.

Claudio Cappella

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Francesca Pauselli

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Raul Cordischi

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